Průzkum na téma lucidní snění - dotazník

Pokud máte chviličku, vyplňte prosím anonymní dotazník pro jednoho našeho uživatele: Téma o dotazníku

Suplementy

Prostředky pro navození lucidních snů a zlepšení snové paměti (doplňky stravy, přístroje, aplikace...).
Uživatelský avatar
Lelkoun Soví
Příspěvky: 37
Registrován: úte 16. led 2018 0:20:33
Počet lucidních snů: 62

Re: Suplementy

Příspěvekod Lelkoun Soví » ned 28. říj 2018 1:17:09

Včera jsem poprvé vyzkoušela Caleu Zacatechichi a musím uznat, že má něco do sebe. Moje LD začaly trochu stávkovat, tak jsem to chtěla malinko nakopnout. LD se sice nedostavil, ale vzhledem k tomu, že jsem od toho hnusu (pila jsem čaj) nic moc nečekala, tak jsem byla docela příjemně překvapená. Vzbudila jsem se nad ránem, obligátně jsem si odskčila a při návratu do postele jsem přemýšlela, co se mi to vlastně před tím zdálo. A nejednou to začalo naskakovat, vzpoměla jsem si na 6(!) různých snů a to nebyl zdaleka konec noci. Pro jistotu jsem si vše šla hned zapsat (tím jsem strávila skoro hodinu) a zjistila jsem, že cca 2 sny byly opravdu zajímavé. Čekala jsem, že po zalehnutí ještě něco bude, ale pak už se nedělo nic, co by stálo za řeč. Teď jsem se dočetla, že rostlinku je třeba užít spíš v průběhu noci, což dává smysl. Zítra to zkusím udělat takto. Teda, pokud mi to žaludek dovolí :-D

sheepeck
LD Expert
Příspěvky: 22
Registrován: čtv 02. srp 2018 16:31:34

Re: Suplementy

Příspěvekod sheepeck » pát 11. led 2019 8:12:50

Caleu jsem nezkoušel, ale po zvěstích o její (ne)chuti ji asi ani zkoušet nebudu. Místo ní mám v oblibě lociku. To se pít dá (po doslazení medem). LD jsem po ní sice neměl, ale sny jsou takové jakoby hutné - nevím, jak jinak to napsat. Pokud by se povedl LD, mám pocit, že by mohl být dost stabilní.

Uživatelský avatar
Lelkoun Soví
Příspěvky: 37
Registrován: úte 16. led 2018 0:20:33
Počet lucidních snů: 62

Re: Suplementy

Příspěvekod Lelkoun Soví » pon 14. led 2019 23:45:12

sheepeck píše:Caleu jsem nezkoušel, ale po zvěstích o její (ne)chuti ji asi ani zkoušet nebudu. Místo ní mám v oblibě lociku.


To neznám, ale mrknu na to. Pořídila jsem si na vyzkoušení silenku kapskou, mám ovšem trochu nahnáno, protože užívám betablokátory a nechci si přivodit nějakou újmu. Caleu taky beru jen když upravím harmonogram užívání léků, aby se to příliš nekřížilo. Zjistila jsem ale, že na luciditu vliv nemá, alespoň tedy u mne. Spíš si jí teď připravuji, když chci opravdu příjemné dlouhé živé sny. Krom toho mám vyzkoušeno, že mi pomáhá proti bolestem všeho druhu (obzvlášť zad). Díky tomu se mi podařilu na Caleu nalákat i několik kolegyň z práce. Myslím, že to můžu říct - jsou to učitelky. Překvapilo mě, jak dychtivě si všechny vzaly oficiální halucinogen. Když jsem je na to upozornila, jedna z reakcí jisté dámy v letech mě opravdu dostala - "No co, tak si to vezmu o víkendu".... To jen pro pobavení :-D.

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 178
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 59

Re: Suplementy

Příspěvekod Coatl » stř 16. led 2019 22:48:50

"Oficiální halucinogen"? No nevim, zas taková sláva to nebude, je to podle mě halucinogen tak na úrovni heřmánku. Nebo řekněme pelyňku. Nebo kávy. Zkrátka, takový mnohoznačný a dost mírný ovlivnění psychiky. Je pravda, že když si caleu dám, začne mi bušit srdce. Ale co se týče těch snů, už mi to nějak nic nedělá. Koluje i názor, že na sny fungují jen některý "kultivary". Docela bych tomu věřil, protože jsem si caleu objednával už několikrát, a jen některý balíčky se zdály fungovat (a to ne vždycky). Nejhorší je, že si týhle Hořký Trávy člověk musí dát docela hodně. Já dávám dvě plný polívkový žíce do malýho šálku, hodně doslazuju medem. Pokud to zafunguje, tak tím způsobem, že se jakoby veškerá pozornost mého podvědomí koncentruje na ten sen, prožívám ho jako něco opravdu důležitýho.

Když teď o tom tak přemýšlím, dřív jsem to pití čaje opravdu poctivě kombinoval s vykouřením trochy hořký trávy v dýmce nebo cigaretě, jak to prý dělali indiáni. Pak jsem se na to vykašlal jako na zbytečnost. Možná bych se k tomu ale moh vrátit, třeba mi to zase začne fungovat.

Pokud Ti to opravdu působí proti bolestem, tak blahopřeju za objev, který neznali možná ani indiáni Chontal :) (Ale možná taky jo.)
Napiš, jestli jsi měla úspěch s tou silenkou.

Uživatelský avatar
Lelkoun Soví
Příspěvky: 37
Registrován: úte 16. led 2018 0:20:33
Počet lucidních snů: 62

Re: Suplementy

Příspěvekod Lelkoun Soví » čtv 17. led 2019 0:56:34

Coatl píše:"Oficiální halucinogen"? No nevim, zas taková sláva to nebude, je to podle mě halucinogen tak na úrovni heřmánku....

Pokud Ti to opravdu působí proti bolestem, tak blahopřeju za objev, který neznali možná ani indiáni Chontal :) (Ale možná taky jo.)
Napiš, jestli jsi měla úspěch s tou silenkou.


1) Dle internetových herbářů ano, spadá to do této kategorie. To, že to ve skutečnosti skoro nic nedělá, je jiná věc...
2) Tak v Mexiku se prý Calea používá v lidovém léčitelství na všechno, od nechutenství, přes bolest hlavy až k léčení průjmu... A jde o svalový relaxant... Než něco začnu hulit a dělat si z toho odvary, načtu si o tom co nejvíc, aby to se mnou neseklo...

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 178
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 59

Re: Suplementy

Příspěvekod Coatl » čtv 17. led 2019 9:53:29

Jestli to měla být rada pro mě, tak je to marný. Já jsem schopen sníst cokoli, co roste, aniž bych dokonce věděl, co to je - pokud to nevypadá vyloženě jedovatě a pokud mě zajímá, jak to chutná nebo co to dělá. Samozřejmě si o těch bylinkách i rád přečtu, ale některý informace se zkrátka po letech z hlavy vypaří.

Například jsem takhle v tropech přímým průzkumem objevil zajímavě chutnající plody mučenky. Mimochodem, mučenka pletní (passiflora incarnata) by taky měla patřit mezi "snové aktivátory". Přinejmenším je z ní docela dobrej čaj.

Uživatelský avatar
Lelkoun Soví
Příspěvky: 37
Registrován: úte 16. led 2018 0:20:33
Počet lucidních snů: 62

Re: Suplementy

Příspěvekod Lelkoun Soví » čtv 17. led 2019 20:19:55

Ono je toho plevele co má vliv na sny asi hromada. Já slyšela, že taky docela dává muškátový oříšek, ale jak říkám, troufla jsem si jen na Caleu a zatím nemám potřebu objevovat dál. Ono když se to tak vezme, tak betablokátory co beru (už jsem to zmiňovala někde o fous výš) obsahují metoprolol, známý spouštěč lucidních snů. Ačkoliv - beru to už 7 let, ale lucidní sny se u mne objevily až po dvou měsících poměrně vytrvalého tréningu předloni v zimě...

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 178
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 59

Re: Suplementy

Příspěvekod Coatl » čtv 17. led 2019 21:11:04

Lelkoun Soví píše:Já slyšela, že taky docela dává muškátový oříšek

Ano, to můžu potvrdit. Ale nesmí se to přehnat s dávkováním. To jednoho vyřadí třeba na tři dny. Já se bohužel hned napoprvý "předávkoval" (nutno říct, že úmyslně) a po této zkušenosti se tomuto oříšku vyhýbám... Tak to s halucinogenama bývá, že působí na sny. Jak už jsi sama naznačila, dost často není účinek za bdělýho stavu poznat a ve snech jo. Ale u toho muškátovýho oříšku nevím, jak se ty pozitivní a negativní efekty překrývají. Jestli je tam vůbec nějaká oblast, kdy to nevyvolává nepříjemný stavy ve dne a zároveň to působí v noci. Navíc je třeba podotknout, že ty snový stavy byly takový divný. Ani bych neřekl příjemný, prostě výrazný a divný.

Lelkoun Soví píše:...betablokátory co beru (už jsem to zmiňovala někde o fous výš) obsahují metoprolol, známý spouštěč lucidních snů.

Tak to máš štěstí v neštěstí :) Já se v těch chemických preparátech nevyznám. Dosud jsem je ani nevyhledával, ale zrovna dneska mi něco přelítlo přes hlavu a v lékárně jsem koupil melatonin. A pak jakousi směs z extraktů čtyř docela vyhlášených rostlinek... Těším se, až obojí vyzkouším. Kdyby to účinkovalo, napíšu "recenzi".

Uživatelský avatar
Lelkoun Soví
Příspěvky: 37
Registrován: úte 16. led 2018 0:20:33
Počet lucidních snů: 62

Re: Suplementy

Příspěvekod Lelkoun Soví » pát 18. led 2019 22:17:17

Melatonin prý nedělá nic jiného, než že dává mozku pokyn jít spát, na sny by neměl mít pražádný vliv. Čtu teď knihu od neurovědce Matthewa Walkera "Proč spíme". Dost obšírně tam vysvětluje mechanismy spánku včetně toho, jak na něj působí některé látky. O smyslu a účincích melatoninu se tam celkem rozepsal. (Zaujala mě taky jeho hypotéza, že spánek je prapůvodní stav všech živých organismů a bdělost přišla až jako nástavba.)
Jinak já si betablokátory nemůžu vynachválit. Pokud jsi takový experimentátor, neměl bys je vynechat. Jsou prakticky neškodné a podle toho, co píšeš už jsi požil horší věci. Nízké dávky (50mg) Ti předepíše každý praktik, stačí si stěžovat třeba na lehkou úzkost, strach ze zkoušek nebo mluvení před publikem, bušení srdce, panickou ataku aj. Momentállně se s nimi experimentuje i jako s potenciálním lékem na post-traumatické poruchy a fóbie. Primární funkce je ale samozřejmě zablokování receptorů reagujících na kortizol, adrenalin a noradrenalin, což vede ke snížení srdeční frekvence a krevního tlaku. Živé sny jsou pak uváděny jako velmi častý vedlejší účinek.

sheepeck
LD Expert
Příspěvky: 22
Registrován: čtv 02. srp 2018 16:31:34

Re: Suplementy

Příspěvekod sheepeck » sob 19. led 2019 4:26:45

K melatoninu má také kapitolku ve své knize Thomas Yuschak. Též jsem zkusil, ale snově se mi nijak neprojevil. Ovšem jako pomocník při zvládání jet-lagu mi párkrát pomohl.
Chci zkusit DMAE. Napíšu, co zjistím. Zrovna teď mám WBTB pokus. :-)

-----

Zajímavé to bylo. Těžko říci, zda za to mohlo DMAE, nebo WBTB. Zkusím pokus někdy zopakovat.
Zaznamenal jsem pocitově příchod usínání těla, a pak po krátkém výpadku pozornosti jsem měl jasnou vizi. Bohužel jenom krátce a byl jsem zpět. Pak až do rána (WBTB jsem měl 4-5) jsem měl jen nelucidni sny, asi 4.
Naposledy upravil(a) Refly dne sob 19. led 2019 20:48:36, celkem upraveno 1 x.
Důvod: Viz https://www.lucidnisneni.cz/forum/rules#duplicitni-prispevky


Zpět na „Pomůcky“

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 hosti