Celková dlouhodobá neúspěšnost

Jste nováčkem v lucidním snění? Nevíte jak začít nebo vám není něco jasné? Zeptejte se ostatních...
Uživatelský avatar
Refly
Administrátor
Příspěvky: 424
Registrován: pon 13. črc 2015 10:16:41
Počet lucidních snů: 23

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Refly » úte 14. lis 2017 11:49:12

Nevím kam s tím jinam, tak to dám sem. Stejně se to v zásadě týká mé dlouhodobé neúspěšnosti... :D

Refly píše:...Začal bych tím, že jsem si včera vybral jeden kreslený obrázek a chtěl jsem aby se mi o něm zdálo. Od rána jsem co nejpoctivěji na obrázek koukal cca každých 20 - 30 minut po dobu zhruba 2 minut a pokaždé jsem při tom také udělal 2 - 3 RC pomocí zacpání nosu...


Chtěl bych se zeptat, zda někdo nevíte jaká je ideální četnost a délka pozorování takto vybraného předmětu či obrázku za účelem, aby se mi o něm zdálo?

Předpokládám, že četnost by měla být ideálně co nejvyšší - já se držím na čísle 1x - 3x za hodinu, tzn. každý 20 - 60 minut. Ale nevím jak dlouho bych se na ten předmět/obrázek měl koukat.

  • Jestli stačí, že si člověk vůbec sám od sebe vzpomene na to, že se musí na předmět/obrázek podívat - kouká se jen třeba 10 sekund a udělá RC.
  • Nebo jestli je lepší na předmět/obrázek koukat třeba 2-3 minuty, myslet na to jak se mu objeví ve snu a pozorovat ho po tu dobu do co největších detailů (včetně několika RC během tohoto pozorného prohlížení).

Tak nějak pocitově bych řekl, že pokud chci, aby se mi o něčem zdálo, tak bych na to měl koukat delší dobu a pozorovat to do maximálních detailů. Takové to rychlé/zběžné podívání se a udělání RC mi sedí spíše na snová znamení - pokud je např. mé snové znamení autobus, tak pokaždé když ho uvidím, tak na něj jen letmo mrknu a udělám RC.

Takže jaká je podle vás ideální doba pozorování (a popř. četnost) předmětu/obrázku o kterém chcete aby se vám zdálo? :)
MLP Info | Because Pony can Pony pony~ <3

mhi
LD Expert
Příspěvky: 382
Registrován: úte 15. lis 2016 13:04:09
Počet lucidních snů: 0
Bydliště: Praha ☸

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod mhi » úte 14. lis 2017 16:19:16

Refly, ja nevim jestli to uz neprehanis :-)

Ja jsem se koukal o vikendu se synem na Ricka a Mortyho, tusim jeste v pondeli. Pri WILDu se mi tam kazdy den dostaly kreslene postavicky, proste Ricka a Morty uraduji v me hlave od te doby a nemuzu se jich zbavit :-).

Nekde jsem tu popisoval jak jsem se dival cca hodinu pred spanim na dokument o automatickem rizeni od Tesly a WILD nemohl byt o nicem jinem nez o rizeni auta ci letani nad silnicemi, proste vzdy se to zvrtlo do tohoto tematu.

Jestli to neni jenom tim, ze si svoje prvni sny (v 1. REM po usnuti) jednoduse nepamatujes ...

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 195
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 80

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Coatl » úte 14. lis 2017 17:49:31

Já myslim, že to hlavně takhle nefunguje, čučet jak vejr do statickýho obrázku :) Mozek potřebuje nějakou motivaci... něco, co by moh dál rozvíjet ve spánku. Mně se často zdává o věcech, o kterých intenzivně přemýšlím před spaním. Ano, když se koukám na více obrázků určitýho typu, tak je potom vidím před očima, když zavřu oči. Ale ze samotnýho koukání mi do snů nic neleze. Musí to být něco, co mi vleze pod kůži, že mysl dostane podvědomej "příkaz" to řešit. Něco zajímavýho (nebo naopak dotěrnýho).

Uživatelský avatar
Refly
Administrátor
Příspěvky: 424
Registrován: pon 13. črc 2015 10:16:41
Počet lucidních snů: 23

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Refly » úte 14. lis 2017 21:13:46

mhi píše:Refly, ja nevim jestli to uz neprehanis :-)


Víš co se říká - tonoucí se stébla chytá. A když se mi už tolik let nedaří, tak zkouším i "extrémní" možnosti. (Samozřejmě v rámci bezpečných mezí - žádná chemie, drogy apod.)

Ano, můžeme se bavit o tom, jestli je normální koukat na kreslený obrázek, ale jak už jsem tu několikrát psal - potkat MLP poníka je mojí největší motivací pro LD, takže se toho budu držet. :) Nebýt toho, tak bych se na to za ty roky už dávno vykašlal.

Každopádně nějaký efekt to určitě má - jednak ten jeden úspěšný RC o víkendu a jednak se mi od té doby zatím alespoň do jednoho snu denně (byť nepřímo) přimíchal obsah toho obrázku.

Celá otázka měla být o tom, zda není zbytečné na obrázek (či jiný předmět) koukat 2 - 3 minuty. Jestli by to třeba nestačilo 10 - 15 sekund (+ jeden RC) pro zachování stejného efektu na sny. ;)

Pokud máš jinou radu jak dosáhnu LD, sem s ní! :D Mě se zatím jiným způsobem nepodařilo dostat si určité (chtěné) věci do snů, přemýšlení o nich před usnutím u mě nefunguje.
MLP Info | Because Pony can Pony pony~ <3

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 195
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 80

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Coatl » stř 15. lis 2017 14:16:54

A co takhle koukat na víc obrázků než jen jeden? Nebo si před spaním pustit nějakou "poníkárnu"? To myslím bude stimulovat mozek víc...
Možná jsem se vyjádřil nevybíravě, ale nemyslel jsem to špatně ;)

Uživatelský avatar
Refly
Administrátor
Příspěvky: 424
Registrován: pon 13. črc 2015 10:16:41
Počet lucidních snů: 23

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Refly » stř 15. lis 2017 15:19:05

Pouštím si vždy jeden díl při večeři a to nefunguje. Ale vnukl jsi mi zajímavou myšlenku - vím, že věci z doby před spaním/usnutím se mi do snů prostě nepromítají (nebo jen do prvních REM fází, které si nepamatuji), ale...

Ale mohl bych zkusit pustit si při nočním (ranním) WBTB jeden MLP díl, má jen 20 minut, ideálně tenhle o díl o snech...

To mě tedy ještě nikdy nenapadlo - díky za tip! ;)
MLP Info | Because Pony can Pony pony~ <3

mhi
LD Expert
Příspěvky: 382
Registrován: úte 15. lis 2016 13:04:09
Počet lucidních snů: 0
Bydliště: Praha ☸

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod mhi » stř 15. lis 2017 17:03:00

Mozna kazdy fungujeme uplne nejak jinak, ale me Rick&Morty uradovali ve snech (tech WILDovych) hned nekolik dnu a to jsem se na to koukal se synem prubezne.

Nestalo by za to pouzit partner-assisted LD jednoduse se na konci prvni REM faze obcas (kdyz partnerka nechce spat apod.) nechat zcela vzbudit, abys poznacil sen a mel postavene na jisto co v tech prvnich REM snech mas?

Ten REM dreamer takovou funkci mimochodem nema, ze by nejak "invazivneji" signalizoval az po skonceni REM faze?

Uživatelský avatar
Refly
Administrátor
Příspěvky: 424
Registrován: pon 13. črc 2015 10:16:41
Počet lucidních snů: 23

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Refly » stř 15. lis 2017 17:38:19

Na partner-assisted LD mi chybí jedna drobnost - partnerka... :? :lol:

REM Dreamer má sice funkci na vzbuzení, ale bohužel jen na začátku REM fáze. Jakmile detekuje REM fázi tak buď bliká/pípá po nastavenou dobu v nastavené intenzitě nebo bliká a pípá naplno, dokud se nevzbudíš.
Bohužel s ním mam dva problémy - nedokázal jsem si na něj zvyknout (je to dost nepohodlné) a hlavně se mi ho nepodařilo "vyladit" - stejné nastavení délky a intenzity blikání mě jednu noc úplně vzbudí a další noc o něm třeba nevím ani jednou - takže dost nespolehlivé a v zásadě nepoužitelné. :(
MLP Info | Because Pony can Pony pony~ <3

Uživatelský avatar
Refly
Administrátor
Příspěvky: 424
Registrován: pon 13. črc 2015 10:16:41
Počet lucidních snů: 23

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Refly » úte 12. pro 2017 8:17:48

No tak to byl zase sen... :D

Jel jsem s někým na koních, klasicky v sedle. A kůň toho druhého nechtěl poslouchat a nějak zlobil. Tak jsem mu říkal, že je to přeci sen - tak ať tomu koni řekne co má dělat a ten kůň to udělá... :lol:
MLP Info | Because Pony can Pony pony~ <3

Uživatelský avatar
Coatl
Příspěvky: 195
Registrován: stř 24. kvě 2017 22:29:14
Počet lucidních snů: 80

Re: Celková dlouhodobá neúspěšnost

Příspěvekod Coatl » úte 12. pro 2017 14:21:48

"Klasika" :)


Zpět na „Pro začátečníky“

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 3 hosti